Свойства массажа и его влияние на женский организм

Свойства массажа и его влияние на женский организм

Большинство представительниц прекрасного пола желают выглядеть лучше всех, быть успешными в работе и иметь богатырское здоровье. Ведь быть здоровым, это значит быть богатым. И для цветения женского организма отлично подойдет массаж. На самом деле видов массажа существует довольно не мало. Виды массажа делятся на общий, классический, косметологический, тайский, японский, баночный, массаж лица и множество других различных видов.

Положительное влияние на организм оказывает общий массаж, который может проводиться без назначения врача. Но прежде чем начать курс реабилитации организма проведением массажа, необходимо обязательно удостовериться в опытности мастера, желательно имеющего реальные положительные отзывы и документы, подтверждающие его квалификацию. Ведь именно он отвечает за качество проведения процедуры. Так же стоит обратить внимание на санитарные условия салона, салфетки и простыни должны менять после каждого клиента, а приборы и руки качественно обрабатываться.

Благодаря общему массажу, прорабатывается все тело, начиная от макушки и заканчивая пятками, повышается мышечный тонус, циркуляция крови проводится эффективнее, активизируется образование синовиальной жидкости, улучшается обмен веществ, и в конце концов, ощущается полное расслабление всех частей тела. В процессе особое внимание уделяется таким частям тела, как: голова, шейный отдел, спина и ступни. Благодаря правильной технике проведения массажа, именно эти части тела отвечают за полное расслабление организма, и действуют на положительный эффект. Когда осуществляется лечебный массаж спины в Москве большое воздействие идет на позвонок, который тесно связан со всеми внутренними органами. Благодаря массажу ступней возможно улучшение работы внутренних органов, так как именно на ступнях размещено множество рефлекторных точек.

Очень весомое место имеет массаж головы. За счет этого, восстанавливается кровообращение кожи, что избавляет от головных болей, мигреней, улучшаются функции потовых желез, сальных и улучшается рост волос.

Общий массаж проводится курсом. За 1-2 сеанса расслабление будет чувствоваться, но лечебный эффект появится после проведения как минимум 10 сеансов. Рекомендуется сразу настраиваться на 10-15 сеансов. Так же существуют рекомендации, что для проведения полного комплекса массажа необходимо повторять курс 3-4 раза в год. Проводить массаж лучше после работы или учебы в вечернее время. Так же не стоит принимать пищу в течении часа, до и после процедуры. И если прислушиваться ко всем рекомендациям, восхищенные взгляды на себе окружающих и ощущение омолаживания организма будут присутствовать 24 часа в сутки.

Метки: 

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *