Записи с меткой "травмы"

Детские травмы в теплый сезон и оказание первой помощи

Детские травмы в теплый сезон и оказание первой помощи

С наступлением тепла дети стремятся проводить на улице все свободное время. Свежий воздух и активные игры — идеальные условия для развития. Но на каждом шагу юных искателей приключений ждут опасности

Читать полностью »
Что принимать перед сном для восстановления и жиросжигания?

Что принимать перед сном для восстановления и жиросжигания?

Обычно, мы рассматриваем сон как процесс восстановления, но мы забывает о том, что для этого процесса необходимо значительное количество энергии. Речь идёт о собственных запасах углеводов в организме, в виде гликогена печени и мышц, жировых отложений и мышечной ткани.

Читать полностью »