Физиолог Озтюрк: регулярный качественный сон обеспечивает защиту от рака

Турецкий ученый-физиолог Левент Озтюрк рассказал о важности регулярного сна для профилактики рака.

Физиолог Левент Озтюрк (Фракийский университет Турции), профессор Левент Озтюрк сообщил, что благодаря регулярному здоровом сну происходит укрепление иммунной системы, и это в конечном итоге усиливает защиту от развития рака.

«Для того чтобы бороться с раковыми клетками, организм должен быть сильным. Необходимо спать столько, сколько нужно. Регулярный здоровый сон укрепляет иммунную систему, а когда она сильна, это крепкий щит и от онкологии», — поделился профессор Озтюрк.

Физиолог объяснил, что в человеческом организме присутствуют клетки, которые становятся уничтожителями клеток, склонных к канцеризации и образующих опухоли. Когда человек спит недостаточно или плохо, активность этих подавителей канцерогенных клеток снижается, что усиливает подверженность раку.