Записи с меткой "питание"

Диета против онкологии

Диета против онкологии

Мастер ушу, президент Всеукраинской ассоциации традиций и культуры Китая Му Юйчун поделился с нами новейшим достижением китайской медицины – диетой, которая помогает противостоять раку.

Этот принцип питания эффективен не только в качестве профилактики, но и при лечении онкологических заболеваний....

Читать полностью »
Ученые раскрыли секрет идеального завтрака

Ученые раскрыли секрет идеального завтрака

Давно известно, что именно первый прием пищи является самым важным, поскольку определяет дневную работу организма, запуская жизненно ванные процессы. Это означает, что обменные процессы, которые будут проходить в организме, во многом зависят от того, какие продукты будут предложены ему во время...

Читать полностью »
Не любите горькое? Вам грозит ожирение!

Не любите горькое? Вам грозит ожирение!

Новое исследование американских ученых нашло связь между избыточным весом и отвращением к горьким продуктам питания.

Как показало новое исследование, люди, испытывающие острую негативную реакцию на горький вкус продуктов, имеют повышенный индекс массы тела (ИМТ).

40 добровольцев (28 женщин и 12...

Читать полностью »
Ученые составили антираковое меню

Ученые составили антираковое меню

Оказывается, в отдельности ни один, даже самый полезный продукт не защищает человека от онкологических заболеваний. Но если в рационе присутствует «продуктовый комплект», включающий определенные питательные вещества, то защита от рака становится реальной и ощутимой.

Об этом заявили на днях...

Читать полностью »
Какой завтрак спасет от диабета?

Какой завтрак спасет от диабета?

Продукты с высоким гликемическим индексом быстро перевариваются и вызывают сильные колебания уровня сахара.

Если кушать на завтрак продукты с низким гликемическим индексом, т.е. переваривающиеся долго и не повышающие уровень сахара в крови, то в течение дня резко снижается вероятность переедания.

Со...

Читать полностью »
5 диетических лайфхаков, улучшающих память

5 диетических лайфхаков, улучшающих память

Заметили, что устаете и «тормозите»? Многие продукты, как и принципы здорового питания, способны предотвратить и обратить вспять возрастное снижение памяти.

Выпейте кофе для тройной выгоды. Кофе, как было показано в многочисленных исследованиях, способствует улучшению памяти, процессов мышления...

Читать полностью »
Употребление овощей и бобовых снижает риск возникновения рака груди

Употребление овощей и бобовых снижает риск возникновения рака груди

Исследование, проведенное группой английских ученых, позволило прийти к выводу, что употребляя в пищу много овощей и бобовых можно существенно снизить риск возникновения рака молочной железы, от которого страдают миллионы женщин по всему миру. Именно такую диету они советуют представительницам...

Читать полностью »
Названы продукты, которые нужно есть больным раком

Названы продукты, которые нужно есть больным раком

Витамин А делает рак предстательной железы более восприимчивыми к химиотерапии, выяснили ученые. Исследователи надеются, что их открытие может привести к разработке новых лекарств.

Команда из Университета Йорка под руководством профессора Нормана Майтла, выяснила что производные витамина А,...

Читать полностью »
Какая диета поможет предотвратить рак

Какая диета поможет предотвратить рак

Диета, богатая овощами и бобовыми, предупредит рак молочной железы.

Английские ученые, сравнив рацион 240 пациенток со злокачественной опухолью и 480 здоровых женщин, пришли к выводу: чтобы не стать жертвой страшной болезни, нужно ежедневно есть фасоль, горошек, зеленый салат и другие овощи. Эти...

Читать полностью »