Записи с меткой "рацион"

Онколог Воробьев рассказал, что исключить из своего рациона, чтобы не заболеть раком

Онколог Воробьев рассказал, что исключить из своего рациона, чтобы не заболеть раком

Продукты с высокой степенью переработки считаются вредными для здоровья. Но это не может быть подтверждено в целом. Исследование показывает, что у тех, кто употребляет его в больших количествах, повышается риск развития рака. Но интересно, что в основном за счет двух напитков.

«Торты или соленые...

Читать полностью »
Онколог Воробьев рассказал, что исключить из своего рациона, чтобы не заболеть раком

Онколог Воробьев рассказал, что исключить из своего рациона, чтобы не заболеть раком

Продукты с высокой степенью переработки считаются вредными для здоровья. Но это не может быть подтверждено в целом. Исследование показывает, что у тех, кто употребляет его в больших количествах, повышается риск развития рака. Но интересно, что в основном за счет двух напитков.

Читать полностью »
Женщин призвали добавить в рацион некоторые продукты для профилактики рака груди

Женщин призвали добавить в рацион некоторые продукты для профилактики рака груди

Эндокринолог Мария Луиза де Минго рассказала, что включение некоторых продуктов в рацион может помочь в профилактике рака груди.

В частности, доктор призвала добавить в рацион оливковое масло первого отжима

Читать полностью »
Каков должен быть рацион кормящей матери?

Каков должен быть рацион кормящей матери?

Как только женщина родила ребенка, она прикладывает его к своей груди. Вначале, малыш получает молозиво, затем грудное молоко. С первых же дней кормящей маме нужно работать над своим рационом, ведь состав грудного молока почти полностью зависит от того, какую пищу она употребляет

Читать полностью »
Рацион с высоким уровнем насыщенных жиров повышает риск рака легких

Рацион с высоким уровнем насыщенных жиров повышает риск рака легких

Согласно данным исследования ученых из Медицинского центра Университета Вандербильта, у людей, которые едят много насыщенных жиров, чаще развивается рак легких. Эти данные были опубликованы в издании Journal of Clinical Oncology. В его публикации специалисты констатировали: хотя лучшим способом...

Читать полностью »
Оптимальное питание – профилактика старения

Оптимальное питание – профилактика старения

Все люди стареют по-разному, кто-то быстрее, кто-то медленнее, но, если брать в целом, признаки старости появляются у всех примерно после 30 лет. Но не все знают, что помимо основных причин преждевременного старения (генетическая предрасположенность, гиподинамия, вредные привычки) весомую роль играет наше питание

Читать полностью »
С какого возраста в рационе ребенка должна присутствовать соль?

С какого возраста в рационе ребенка должна присутствовать соль?

Cоль нужна ребенку даже на первом году жизни, но специально солить блюда, приготовленные для малышей до года, специалисты не рекомендуют. У детей потребность в хлориде натрия значительно ниже, чем у взрослого, поэтому ребенок получает его достаточное количество из фруктов

Читать полностью »
Ранний прикорм: что можно давать ребенку в 3 месяца

Ранний прикорм: что можно давать ребенку в 3 месяца

В некоторых случаях педиатры рекомендуют начинать прикорм гораздо раньше полугода. Что можно давать ребенку в 3 месяца, а от чего лучше отказаться?

Причины введения раннего прикорма

Читать полностью »
Питание при раке груди

Питание при раке груди

Диетологу Диане Грант Даер дважды пришлось услышать диагноз: рак молочной железы. В первый раз ее лечили методом химиотерапии, а во второй — она решила помочь своему организму справиться со зло­качественной опухолью, прибегнув к противораковой диете. Она пере­читала массу научной литературы,...

Читать полностью »