Записи с меткой "растяжка"

Бикрам-йога

Бикрам-йога

Существует множество видов практики йоги, которые вы можете попробовать. Большинство из них относительно просты для новичков и пользуются популярностью. Тем не менее, есть также стили йоги, которые могут быть слишком сложными и потенциально вредными для начинающих. Бикрам-йога является одним из таких стилей

Читать полностью »