Записи с меткой "спорт"

Три минуты зарядки – и диабету конец

Три минуты зарядки – и диабету конец

Всего три минуты физических упражнений в неделю способы помочь предотвратить развитие диабета 2 типа, как полагают ученые из Университета Бата в Великобритании. Для этих целей лучше всего крутить педали.

Нам достаточно покрутить педали на тренажере три раза в неделю по одной (!) минуте, чтобы не...

Читать полностью »
Ученые объяснили более низкие спортивные результаты женщин

Ученые объяснили более низкие спортивные результаты женщин

Серия исследований, проведенных канадскими специалистами, помогла объяснить, почему женщины не могут достигнуть спортивных результатов, соизмеримых с мужскими. Проведенные тесты показали, что при одинаковых физических нагрузках, представительницам прекрасного пола несколько сложнее дышать, что и...

Читать полностью »