Записи с меткой "три минуты зарядки"

Три минуты зарядки – и диабету конец

Три минуты зарядки – и диабету конец

Всего три минуты физических упражнений в неделю способы помочь предотвратить развитие диабета 2 типа, как полагают ученые из Университета Бата в Великобритании. Для этих целей лучше всего крутить педали.

Нам достаточно покрутить педали на тренажере три раза в неделю по одной (!) минуте, чтобы не...

Читать полностью »