Записи с меткой "укрепление"

Методы укрепления здоровья

Методы укрепления здоровья

Методы укрепления здоровья. Этому вопросу уделялось внимание на протяжении веков, поскольку здоровье человека является главной ценностью любого общества, а здоровый образ жизни – это образ жизни человека, который направлен на выработку иммунитета против болезней и укрепление здоровья.

Что же...

Читать полностью »
Как пробиотики укрепляют иммунитет

Как пробиотики укрепляют иммунитет

Американские ученые выявили штамм пробиотика, который обладает очень полезными иммуномодулирующими свойствами. Этот штамм производит противовоспалительное воздействие как на врожденные, так и на адаптивные типы клеток.

Сразу несколько лабораторных исследований и наблюдений на животных моделях ранее...

Читать полностью »
5 способов укрепить сосуды

5 способов укрепить сосуды

Кровеносную систему организма составляют сердце и разветвленная сеть сосудов. Эта система снабжает ткани кислородом. Повреждения сосудов имеют разную степень опасности для здоровья. Почему стенки капилляров становятся слабыми, проницаемыми и как их укрепить?

Почему капилляры становятся ломкими?...

Читать полностью »
Как укрепить свое здоровье?

Как укрепить свое здоровье?

Употребление полезной пищи, прием витаминов и другие факторы можно отнести к частным. Существуют основные принципы, помогающие поддерживать здоровье в норме: Проживание в благоприятных климатических условиях с возможностью регулярного выезда на природу. Регулярный медицинский контроль. Медицинские...

Читать полностью »
Сидячая работа делает организм крепче

Сидячая работа делает организм крепче

Сидячая работа, при которой человек вынужден проводить ежедневно по несколько часов на стуле, до сих пор, казалось, считалась однозначно вредной для организма. Офисных работников сопровождает целый «букет» заболеваний, вызванных малоподвижностью. Тем не менее медики считают, что и в...

Читать полностью »