Онколог Владимир Ивашков призвал россиян отказаться от трех утренних привычек, поскольку они оказывают разрушительное влияние на здоровье. На эту тему он высказался в своем Telegram-канале.
Во-первых, Ивашков посоветовал не пить кофе натощак. Дело в том, что этот напиток провоцирует подъем уровня кортизола в крови, который и так повышен по утрам. В результате у человека могут возникнуть тревожность и раздражительность, предупредил доктор.
По словам врача, пробуждение в поту может быть одним из предупредительных признаков рака легких.
Симптомы рака часто расплывчаты и едва различимы, что затрудняет идентификацию заболевания. К счастью, знание того, что искать, может стать первым шагом к быстрому обнаружению. Врач поделился четырьмя предупредительными признаками рака легких, которые могут появиться утром.
Часто людям, которые страдают от проблем с кишечником, рекомендуют пить больше воды, есть овощи и больше двигаться. Большинству такие советы кажутся банальными, и они допускают одну серьезную ошибку, объяснил кандидат медицинских наук, гастроэнтеролог, гепатолог Сергей Вялов.
По его словам, многие люди неправильно выполняют «простые рекомендации», полагая, что съедая утром помидор и огурец, они насытили себя достаточным количеством клетчатки. Однако на деле они получают два грамма вместо необходимых 25-30 граммов в сутки, и успокаиваются. Такой самообман на регулярной основе дорого обходится.
Почему не стоит игнорировать появление горечи во рту, о каких проблемах со здоровьем это говорит и почему следует обратиться к гепатологу, если это явление носит постоянный характер.
Те, кто никогда не сталкивался с тошнотой и горечью во рту в утренние часы, даже представить себе не могут, какой...
Здоровое старение не предполагает боли, вопреки распространенному мнению. Многие люди быстро обвиняю
Елена Малышева: продукты, содержащие селен, улучшают защиту организма от рака. Профессор Малышева на
После лечения метастазов в головном мозге семья обычно хранит свежие снимки и последнее заключение.
© Онкология в России - Лечение онкологических заболеваний
Пройдите по ссылке ...
— Tatyana »Не всегда оптимально отправлять человека в платны...
— Никифор »Предраковым состоянием молочных желез является про...
— Маргарита »Необходимо помнить, что при длительном дефиците же...
— Надежда »Ездила в Хуньчунь на иглоножи. Знакомый врач порек...
— Оксана »