Исследователи клиники Кливленда в Огайо предупреждают: выбор неподходящих продуктов на завтрак может привести к серьезным проблемам со здоровьем.
Одним из самых вредных вариантов являются пончики. Эти сладкие изделия провоцируют резкий скачок уровня сахара в крови, что стимулирует избыточное производство инсулина и приводит к повышенной нагрузке на поджелудочную железу.
Продукты с высоким гликемическим индексом быстро перевариваются и вызывают сильные колебания уровня сахара.
Если кушать на завтрак продукты с низким гликемическим индексом, т.е. переваривающиеся долго и не повышающие уровень сахара в крови, то в течение дня резко снижается вероятность переедания.
Со...
При раке груди не всегда появляется опухоль, которую можно почувствовать на ощупь, поэтому важно зна
Руководитель Центра эндокринной хирургии и маммологии ФНКЦ ФМБА России, эндокринный хирург Николай С
Рак кишечника — коварное заболевание, о котором зачастую узнают, когда болезнь достигла послед
© Онкология в России - Лечение онкологических заболеваний
Пройдите по ссылке ...
— Tatyana »Не всегда оптимально отправлять человека в платны...
— Никифор »Предраковым состоянием молочных желез является про...
— Маргарита »Необходимо помнить, что при длительном дефиците же...
— Надежда »Ездила в Хуньчунь на иглоножи. Знакомый врач порек...
— Оксана »