Ученые обнаружили витамины, которые сокращают жизнь

Ученые обнаружили витамины, которые сокращают жизнь

Мы привыкли считать, что употребление витаминных добавок всегда полезно для нашего организма, пьем витамины круглый год, порою даже не вчитываясь в рекомендации на упаковке. Однако международная группа специалистов недавно выявила, что такое бездумное применение витаминных добавок может быть опасно для здоровья.

Портал JAMA Network опубликовал результаты исследования американских и финских врачей, которые, проведя анализ различных витаминных комплексов и добавок, пришли к неутешительному выводу. Оказывается, прием минералов, таких как железо, цинк, магний, медь и мультивитаминных комплексов без назначения врача в некоторых случаях может навредить организму.

При этом портал также приводит комментарии сербских и датских специалистов, которые считают, что проведенное исследование еще раз подтверждает, что бездумное применение БАДов опасно для здоровья человека. И напомнили, что уже были проведены исследования, доказывающие вред для организма от приема витаминов А и Е без рекомендации лечащего доктора.

Медики рекомендуют воздержаться от бесконтрольного употребления витаминов и минералов, поскольку большинство из них сегодня в достаточном количестве содержится в продуктах питания. И дополнительное их употребление ведет к гипервитаминозу, и, в конечном счете, сокращает продолжительность жизни человека

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *